幸せ♡週末

2016.04.05.00:16

お花見でにぎわう観光地京都。


週末2日間はヨーガン先生のジャイロキネシスオープンクラスに参加してきました!




受けるチャンスも少ない海外のマスタートレーナーのクラス!

英語が聞き取れなくても、先生の無駄のない洗練された動きから色々なことが伝わってきます。
どんどんオープンされていくカラダ、力強さと繊細さ、繋がり、自分の中でパワーがみなぎってくる感じ。
時に「サボっちゃいけないよ!ほら、ここいつも使ってないよ!」とカラダの声が聞こえてくるような...
無理だろうと思っていたのに、あれ?いけちゃった!こんなにも伸びるんだ!
すみずみまで心地よくのびのびhappy♡

感じてもらう伝え方、進め方、何より身体で表現するということ!
またまた新たな刺激と勉強になりました。

とっても贅沢な時間を過ごした週末(⌯˃̶᷄ ⁻̫ ˂̶᷄⌯)♡
ヨーガン先生、White Cloud Kyotoの美奈先生ありがとうございました!

そして初めてのイノダコーヒーも体験!
こちらヨーガンの先生オススメ。


「カウンターでウィンナーコーヒーを飲むのが一番だよ!」
と教えて頂いたので、その通りにしてきました(笑)

たまたま後から来られた先生にまさかの隠し撮りされてましたけれども!(°∀° )


甘くて、優しくて、癒やされる...
あまりの美味さにもう1杯!
と思ったけど1杯680円(๑°⌓°๑)

むむ...これはまたの機会に...

皆さまも京都へ行った際は体験してみてくださいませ!
プロフィール

studio kaeru

Author:studio kaeru
http://studio-kaeru.net/

心地よいカラダとココロへ。
studio kaeru
(大阪市福島区鷺洲)

ジャイロトニック®&ジャイロキネシス®をメインに、ピラティス・パーソナルトレーニングなどボディワークのためのスタジオです。

スタジオからのお知らせやトレーナー しんとくともみの気まぐれblog☆

ご予約&お問い合わせはinfo@studio-kaeru.netまで。

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