ジャイロキネシス オープンクラス(グループレッスン)

2014.03.04.05:11

ジャイロトニックとジャイロキネシスの違いは・・・
簡単に言えば機械を使うか使わないか、です。

ジャイロトニックは専用の木製マシンを使用して行います。

対して、マシンを使わずに椅子とマットを使用して行うのがジャイロキネシス。
グループレッスン形式で行います。

どちらものびのびと気持ちよく動くことや効果・目的などに違いはありません。


ジャイロトニックを受けてみたいけれど、高いし、どんな動きをするのかわからない。
でも、ちょっとやってみたい!動きたい!

という方にオススメのクラスです。

まずはグループクラスで心地よさを体感しませんか?


少人数制(定員5名)のグループクラス!(スタジオが狭いだけだったりしますが・・・笑)
体力に自信のない方、久々に運動する方、夜に、さくっと60分クラス!
しっかり動きたい方は90分クラス!

お休みの日に、お仕事帰りに、気持ちよーく、のびのびーっとしませんか?
男性もご参加いただけます。

3月中だけ!ちょっとお安く始めましょう!(4月から料金UPします)


3月11日(火)11:00~12:30 90分クラス   
3月11日(火)19:00~20:00 60分クラス  
3月12日(水)11:00~12:30 90分クラス
3月13日(木)15:00~16:00 60分クラス   
3月16日(日)13:00~14:30 90分クラス  
3月17日(月)19:30~20:30 60分クラス   
3月21日(金)11:00~12:30 90分クラス
3月22日(土)12:00~13:30 90分クラス
3月26日(水)11:00~12:30 90分クラス
3月26日(水)19:00~20:00 60分クラス
3月29日(土)11:00~12:30 90分クラス
3月31日(月)14:00~15:30 90分クラス
  
※若干の時間の変更あり。ご予約が1名の場合は中止になる場合があります。
その他ご希望の時間帯があればお気軽にお問い合わせください。

ジャイロキネシス オープンクラス料金
今だけ!!(3月末まで)

2,500円(90分・60分)
初回2,000円(90分・60分)


下記内容にご記入いただきお申し込みください。

お名前/ふりがな:
ご住所:
お電話番号(携帯など連絡のつきやすい番号をお知らせください):
メールアドレス:
ご予約希望日時:○月○日○:○~○:○
ご質問等:

お問い合わせ・ご予約は

info@studio-kaeru.net

まで、お気軽にどうぞ!



おまちしております(*^^*)
プロフィール

studio kaeru

Author:studio kaeru
http://studio-kaeru.net/

心地よいカラダとココロへ。
studio kaeru
(大阪市福島区鷺洲)

ジャイロトニック®&ジャイロキネシス®をメインに、ピラティス・パーソナルトレーニングなどボディワークのためのスタジオです。

スタジオからのお知らせやトレーナー しんとくともみの気まぐれblog☆

ご予約&お問い合わせはinfo@studio-kaeru.netまで。

カテゴリ
最新記事
月別アーカイブ
検索フォーム
QRコード
QR