こんにちは！studio kaeruしんとくです。
暖かすぎる年明けから一転、すっかり寒くなりましたね。
と言いつつも、私は変わらず半袖・夏蒲団に毛布をかけて寝ております！
変わったことといえば短パンから長いパンツに変えたことくらい（笑）
そしてもっか増量中！（＞＜）
原因は年末年始の実家グルメと・・・初めての台湾旅行！
食べて飲んで、食べて飲んで・・・ほぼフードファイト状態( *´艸｀)
栄養満点で風邪もひかず、元気に過ごしております。
あ、いや、ちゃんとダイエットに励みたいと思います。健康的にね！
美味しく食べてしっかり動いて・・・元気に冬を乗り切りましょう！
【２月 ジャイロトニック ご予約可能時間】
１日(月) １０：００～１４：３０
２日(火) １６：３０～２０：００
３日(水) 受付終了
４日(木) 受付終了
５日(金) お休み
６日(土) ９：３０～１０：３０
１５：００～１６：００
７日(日) １１：３０～１２：３０
１５：００～１７：００
８日(月) １６：００～１７：００
９日(火) お休み
１０日(水) 受付終了
１１日(木・祝) ９：３０～１１：００
１２日(金) １７：００～２０：００
１３日(土) 受付終了
１４日(日) 受付終了
１５日(月) お休み
１６日(火) １６：３０～１８：００
１７日(水) お休み
１８日(木) 受付終了
１９日(金) １０：００～１１：３０
２０日(土) お休み
２１日(日) 受付終了
２２日(月) １８：００～２０：００
２３日(火) 受付終了
２４日(水) １０：００～１１：３０
２５日(木) 受付終了
２６日(金)
２７日(土) 研修の為お休み
２８日(日)
２９日(月) １０：００～１７：００
カレンダースケジュール←こちらをクリック※随時更新してまいりますが、ご希望の時間に添えないこともございます。
あらかじめご了承くださいませ。
ピラティスなどその他のボディワーク、早い&遅い時間帯でのセッションをご希望の方も遠慮なくご相談下さい。
●ジャイロトニック・ピラティス・その他のボディワーク(マンツーマンセッション)
６０分 ６，０００円
初回(６０分) ５，０００円
※ジャイロトニックセッション・その他パーソナルセッションは完全予約制になります。
※ピラティスはマットエクササイズおよびアークバレルを使用してのセッションとなります。
ご希望の日時をお知らせください。幅広く、いくつかの希望日程をお知らせいただけますとご予約をお取りしやすくなります。余裕をもってご連絡いただきますようお願いいたします。
ご予約の申し込みをいただきましたら、当スタジオからご連絡いたします。そこで予約完了(確定)となります。
※現金でのお支払をお願いいたします。カードのご利用はできません。
※ジャイロトニックセッション・その他パーソナルセッションのキャンセルはご予約時間の24時間前までにお知らせください。
24時間以内のキャンセル・変更に関しましては100%のセッションフィーを申し受けます。お問い合わせ・ご予約は→
お申し込みフォームメールでのお問い合わせは→
info@studio-kaeru.net◎下記内容をご記入ください
・お名前/ふりがな：
・ご住所：
・お電話番号(携帯など連絡のつきやすい番号をお知らせください)：
・メールアドレス：
・ご予約希望日時：(いくつかパターンをお知らせください)
１．○月○日○：○～○：○
２．○月○日○：○～○：○
３．○月○日○：○～○：○
・ご質問等：
≪スタジオからのお願い≫※なるべく早めの返信を心がけておりますが、お問い合わせから24時間経ってもメールの返信がない場合は、恐れ入りますが再度ご連絡いただきますようお願い申し上げます。
※携帯メールの場合、こちらからのメールが届かないことが多く起こっております。
携帯メールからの際はinfo@studio-kaeru.netの受信許可設定をお願いいたします。(なるべくパソコンアドレスをご利用ください。)
なお、初回のみ確認のショートメールを送らせていただいておりますので、携帯の番号を必ずご記入ください。セッション中は私も一緒にトレーニング٩( ・ω・ )و
お待ちしております☆
しんとく ともみ
