10月 ジャイロトニック スケジュール

2014.09.28.17:04

こんにちは!studio kaeru しんとくです。

セミが・・・おセンチな気分・・・とか言ってたら、一気に涼しくなりましたね~。

先日、飲み友恒例、“季節外れの花火大会”がありました。
打ち上げ花火を大人買いして、ドドーン!とやっちゃう会なのです。

子供の頃は打ち上げ花火がこわくてこわくて・・・
ねずみ花火も目と耳をふさいで逃げ回っているような子でした。

それが今や、火付け役を買って出るアグレッシブな人間に。
しみじみと、オトナになったんだなぁ・・・と( ´▽`)←遠い目

危険もともないますので、くれぐれも羽目の外しすぎには気をつけましょう!

でもやっぱり、線香花火が大好きです。
火玉を落とさないよう、お腹(コア)に力を入れて集中します。
まぁまぁ長持ちしますよ!

来年の線香花火バトルに挑む為にも、火付け役で活躍する為にも!(遅いのか、早いのか・・・笑)


10月 ジャイロトニック ご予約可能時間 
 1日(水) 16:30~20:00
 2日(木) 10:00~16:00
 3日(金) 10:00~15:00
 5日(日) 10:00~18:00
 6日(月) 17:00~20:00
 7日(火) 16:00~18:00
 8日(水) 14:00~16:00
 9日(木) 10:00~16:00
11日(土) 10:00~13:00
13日(月・祝) 10:00~11:00 17:00~18:00
14日(火) 14:00~20:00
16日(木) 10:00~16:00
17日(金) 13:00~15:00
19日(日) 10:00~12:00
20日(月) 10:00~12:00
21日(火) 14:00~20:00
22日(水) 14:00~18:00
23日(木) 10:00~13:00
24日(金) 10:00~12:00
26日(日) 10:00~12:00
28日(火) 14:00~18:00
29日(水) 16:00~18:00
31日(金) 10:00~15:00




※随時更新してまいりますが、ご希望の時間に添えないこともございます。
あらかじめご了承くださいませ。
早い&遅い時間帯を希望の方は遠慮なくご相談下さい。


●ジャイロトニック(マンツーマンセッション)
  60分 6,000円
  初回(60分) 5,000円

※ジャイロトニックセッションは完全予約制になります。
ご希望の日時をお知らせください。幅広く、いくつかの希望日程をお知らせいただけますとご予約をお取りしやすくなります。余裕をもってご連絡いただきますようお願いいたします。
ご予約の申し込みをいただきましたら、当スタジオからご連絡いたします。そこで予約完了(確定)となります。

※現金でのお支払をお願いいたします。カードのご利用はできません。

※ジャイロトニックセッションのキャンセルはご予約時間の24時間前までにお知らせください。24時間以内のキャンセル・変更に関しましては100%のセッションフィーを申し受けます。


下記内容を例にお申し込みください。
お問い合わせ・ご予約はこちらまで

info@studio-kaeru.net

お名前/ふりがな:
ご住所:
お電話番号(携帯など連絡のつきやすい番号をお知らせください):
メールアドレス:
ご予約希望日時:(いくつかパターンをお知らせください)
        1.○月○日○:○~○:○
        2.○月○日○:○~○:○
        3.○月○日○:○~○:○
ご質問等:


※なるべく早めの返信を心がけておりますが、お問い合わせから24時間経ってもメールの返信がない場合は、恐れ入りますが再度ご連絡いただきますようお願い申し上げます。
※携帯メールはまれに受信できない場合もございますので、info@studio-kaeru.net からの受信許可設定をお願いいたします。



しなやかな動きやすいカラダとココロは、何にでも対応可能かも!

ご予約お待ちしております( ´▽`)ノ 

しんとく ともみ

10月 ジャイロキネシス スケジュール

2014.09.28.16:39

こんにちは!studio kaeru しんとくです。

今日は近所の小学校の運動会だったようです。

流行りの曲から懐かしい曲、あ、今リレーかな?
子供たちの元気な声が響いておりました。

なんか久々に運動会気分味わいたいなぁ・・・と
散歩がてら小学校付近ウロウロ。。。不審者(笑)

小・中・高と、ずーっと体育委員だった私はウズウズしたのでした!

スポーツの秋!!!(もっか減量中!)

運動会、今からでも間に合うかも?!
カラダを気持ちよく伸ばしてから挑んでみては?( ̄・・ ̄)=3

10月 ジャイロキネシス スケジュール 
 
 1日(水) 10:30~12:00(90)
 3日(金) 16:30~17:30(60)
 4日(土) 10:30~12:00(90)
 8日(水) 10:30~12:00(90)
12日(日) 10:30~11:30(60)
15日(水) 10:30~12:00(90)
17日(金) 16:30~17:30(60)
22日(水) 10:30~12:00(90)
25日(土) 10:30~12:00(90)
29日(水) 10:30~12:00(90)
31日(金) 16:30~17:30(60)




 ●ジャイロキネシス
  90分クラス 3,000円
  60分クラス 2,500円
  初回(90分・60分とも) 2,000円

※現金でのお支払をお願いいたします。カードのご利用はできません。


下記内容を例にお申し込みください。

お名前/ふりがな:
ご住所:
お電話番号(携帯など連絡のつきやすい番号をお知らせください):
メールアドレス:
ご予約希望日時:○月○日○:○~○:○
ご質問等:

お問い合わせ・ご予約は

info@studio-kaeru.net

まで、お気軽にどうぞ!

※なるべく早めの返信を心がけておりますが、お問い合わせから24時間経ってもメールの返信がない場合は、恐れ入りますが再度ご連絡いただきますようお願い申し上げます。
※携帯メールはまれに受信できない場合もございますので、info@studio-kaeru.net からの受信許可設定をお願いいたします。



もちろん、疲れたカラダをほぐすにも!
ご予約お待ちしております(^▽^)ノ

しんとく ともみ 



満員御礼!【ジャイロトニック スペシャルセッション by Yukie Yamamoto】

2014.09.14.16:02

※こちらのスペシャルセッションはおかげさまで満員となりました。ありがとうございました!

こんにちは!studio kaeru しんとくです。

今回はみなさまに素敵なお知らせ☆

来たる11月24日(月・祝)、ジャイロトニックスペシャルセッションを行います!!!

studio kaeruでは、なんと初のゲストティーチャー!
鎌倉より、マスタートレーナーのやまもとゆきえさんをお招きします。(ワタクシのお師匠さまでございます!)
リズムにのって流れるように動き続けながらも、そのかたのからだの可能性が大きく広がる。。。
エキサイティングで心地よいセッションを提供してくださいます。

いつもジャイロトニックを受けていただいているみなさんはもちろん、
ジャイロトニックが初めてのかた、そしてジャイロトニックトレーナーのかたにも受けていただけたらうれしいです。
11月24日はぜひstudio kaeruにお越しください!!!

4枠だけのスペシャルセッション!お申し込みはお早めに!


【ジャイロトニック スペシャルセッション by Yukie Yamamoto】

<日時> 2014年11月24日(月・祝)
① 9:00~10:00
10:00~11:00  ありがとうございます。
11:00~12:00  満員になりました!
12:00~13:00


※ご希望のお時間をお選びください。セッションは完全予約制です。


<担当> やまもとゆきえ(ジャイロトニック認定マスタートレーナー)
<場所> studio kaeru (福島区鷺洲2-6-11松原ビル201 地図)
<料金> 60分 9,000円(税込)

◎お申し込み方法
メール info@studio-kaeru.net 宛に
件名を「スペシャルセッション予約」として本文に以下の内容をご記入の上、送信してください。

・お名前(フルネーム):
・ご住所:
・お電話番号(携帯など当日も連絡のつきやすい番号をお知らせください):
・メールアドレス:
・ご予約希望時間:

・その他トレーナーに伝えておきたいこと、ご質問等:

ご予約の申し込みをいただきましたら、当スタジオより折り返しご連絡いたします。


<スタジオより大事なお知らせ>
※随時更新してまいりますが、ご希望の時間に添えないこともございます。あらかじめご了承くださいませ。
※なるべく早めの返信を心がけておりますが、お問い合わせから24時間経ってもメールの返信がない場合は、恐れ入りますが再度ご連絡いただきますようお願い申し上げます。
※携帯メールはまれに受信できない場合もございますので、info@studio-kaeru.net からの受信許可設定を必ずお願いいたします。


◎キャンセリングポリシー
キャンセル、ご予約の変更はご予約時間の24時間前までにご連絡ください。
24時間以内のキャンセル・変更に関しましては100%のセッションフィーを申し受けます。
また、遅刻された場合も前後の予約の都合により、延長・割引出来ませんのでご了承ください。





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やまもとゆきえ プロフィール】
東京都出身。日本大学芸術学部放送学科を卒業後、スポーツ新聞社に就職。プロ野球担当記者、校閲記者、競艇担当記者などを経験後、フリーライターとして独立。
文藝春秋「CREA」を始め、月刊誌、週刊誌などで執筆しながら、以前から興味があった「からだの仕組みやつかいかた」を学ぶため、株式会社ティップネス「エアロビクスインストラクター養成コース」へ入校。エアロビクスインストラクターを経て、ジャイロトニック、ジャイロキネシストレーナーへ。2013年、ジャイロトニック認定マスタートレーナーに。Yukie Yamamoto official site : http://yukieyamamoto.com/


ジャイロトニックの素晴らしさ、楽しさをたくさん教えていただいてます!
みなさまにもぜひともシェアしていただければー!!!!!

お申し込みお待ちしております(^▽^)ノ
プロフィール

studio kaeru

Author:studio kaeru
http://studio-kaeru.net/

心地よいカラダとココロへ。
studio kaeru
(大阪市福島区鷺洲)

ジャイロトニック&ジャイロキネシスをメインに、ピラティス・パーソナルトレーニングなどボディワークのためのスタジオです。

スタジオからのお知らせやトレーナー しんとくともみの気まぐれblog☆

ご予約&お問い合わせはinfo@studio-kaeru.netまで。

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