お知らせ

2018.12.16.19:31

お客様各位
諸事情により、しばらくの間レッスンをお休みいただきます。
お問い合わせにもお応え出来ない場合がございます。

ご予約頂いてるお客さま、レッスンチケットをお持ちのお客さまは、後日対応をさせていただきます。誠に申し訳ございません。
急用の場合は下記までご連絡ください。
09098767072 中井まで

ご迷惑をお掛け致しますが、何卒ご了承ください。

年末年始お休みのお知らせ

2018.11.30.12:34

いつもstudio kaeruをご利用いただきありがとうございます。

年末年始、studio kaeruは

【2018年12月30日(日)~2019年1月6日(日)】

までお休みをいただきます。

●12月29日(土)は14:00までの営業となります。
●年始は1月7日(月)より通常営業いたします。


※なお、12/30~1/3の期間中のご予約・お問い合わせに関しましては1/4以降のお返事とさせていただきます。
ご予約の際はお早めのご連絡をお願いいたします。



今年もあとわずか...
2018年まだありますがありがとうございます!

そして2019年もどうぞよろしくお願いいたします!


studio kaeru  しんとく ともみ

12月 ジャイロキネシス®スケジュール

2018.11.29.17:07

【12月 ジャイロキネシス® スケジュール】※定員5名/回

 8日(土) 16:00~17:00(60)残5
22日(土) 16:00~17:00(60)残5 

カレンダースケジュール←こちらをクリック



 ●ジャイロキネシス®
  60分クラス 2,500円
  90分クラス 3,000円
  初回     2,000円


※上記ジャイロキネシス®クラスのキャンセル料は必要ありませんが、定員制のためご連絡をお願いいたします。

上記スケジュール以外でのプライベート・セミプライベートレッスンも承っております。
 ●プライベートレッスン (ジャイロトニック®予約可能枠で実施)
  1名さま 60分 6,000円
       90分 9,000円 

 ●セミプライベートレッスン (スケジュール内のジャイロトニック®枠(緑色枠)で実施可能)※2018年1月より料金改定しました!
  2名さま 60分 3,000円/人
       90分 4,500円/人
  3名以上 60分 2,500円/人
       90分 3,000円/人


お問い合わせ・ご予約は→ご予約フォーム

メールでのお問い合わせは→info@studio-kaeru.net

◎下記内容を例にお申し込みください。
・お名前/ふりがな:
・ご住所:
・お電話番号(携帯など連絡のつきやすい番号をお知らせください):
・メールアドレス:
・ご予約希望日時:○月○日○:○~○:○
・ご質問等:


≪スタジオからのお願い≫
※なるべく早めの返信を心がけておりますが、お問い合わせから72時間経ってもメールの返信がない場合は、恐れ入りますが再度ご連絡いただきますようお願い申し上げます。
※携帯メールの場合、こちらからのメールが届かないことが多く起こっております。
携帯アドレスをご利用の場合はinfo@studio-kaeru.netからの受信許可設定を必ずお願いいたします。
(なるべくパソコンアドレスをご利用ください。)
なお、初回のみ確認のショートメールを送らせていただいておりますので、携帯の番号を必ずご記入ください。


お待ちしております(^^)/

しんとく ともみ

12月 ジャイロトニック®スケジュール

2018.11.29.13:36

こんにちは!studio kaeru しんとくです。

今年もあと1ヶ月...平成最後の年末ですね。

平成のうちに立てた目標は平成のうちに!
逆立ち目下上達中!!!

最近は3~4割くらいで成功、長い時には7秒程静止出来るようになりました╭( ・ㅂ・)و ̑̑イェイ


↑レッスンに行っているヨガスタジオのこの壁と相性が良く、スタッフ達と逆立ち部を設立w


カタカナの「イ」も出来るよ!使うことないけどww

練習再開して1ヶ月。
なかなかの上達っぷりに楽しくてしょうがない。

減量も4kgほど達成して(もうちょい落としたいけれど)、平成が終わる頃にはクリア出来そうかな?
引き続き頑張ります(๑و•̀Δ•́)و

欲が出てきたので「逆立ち歩き」もプラスしたい。
まずはもっと壁から離れなければ。


んー、最終的に目指す先は50歳までにバク転だな...(๑⃙⃘⁼̴̀꒳⁼̴́๑⃙⃘)✧

2018年ラスト、新たな目標も立てながら一緒に追い込みましょう!

【12月 ジャイロトニック ご予約可能時間】

 1日(土) 12:30~15:30
 2日(日) 受付終了
 3日(月) お休み
 4日(火) 14:00~15:00
 5日(水) 17:00~18:00
 6日(木) 10:00~13:00
 7日(金) 10:00~11:00/17:00~18:30
 8日(土) 11:00~13:00
 9日(日) お休み 
10日(月) お休み 
11日(火) 13:30~14:30
12日(水) 受付終了
13日(木) 14:00~15:00
14日(金) 受付終了
15日(土) 11:30~12:30
16日(日) 受付終了
17日(月) お休み
18日(火) 11:30~14:30
19日(水) 受付終了
20日(木) 受付終了
21日(金) 10:00~13:30
22日(土) 受付終了
23日(日) 受付終了
24日(月・祝) お休み
25日(火) 17:00~18:30
26日(水) 15:00~18:00
27日(木) 11:30~15:00
28日(金) 10:00~13:00
29日(土) 11:30~12:30
30日(日) お休み
31日(月) お休み


カレンダースケジュール←こちらをクリック

※随時更新してまいりますが、ご希望の時間に添えないこともございます。
あらかじめご了承くださいませ。
ピラティスなどその他のボディワーク、早い&遅い時間帯でのセッションをご希望の方もご相談下さい。

●ジャイロトニック®・ピラティス・その他のボディワーク(パーソナル)
  60分 6,000円
  初回  5,000円(60分)
  

※ジャイロトニック®セッション・その他パーソナルセッションは完全予約制になります。
※ピラティスはマットエクササイズおよびアークバレルを使用してのセッションとなります。

ご希望の日時をお知らせください。幅広く、いくつかの希望日程をお知らせいただけますとご予約をお取りしやすくなります。
初めての方はなるべく余裕をもってご連絡いただきますようお願いいたします。
ご予約の申し込みをいただきましたら、当スタジオから詳細のご連絡をいたします。
※詳細メールを確認いただいて予約完了(確定)となります。

※ジャイロトニック®セッション・その他パーソナルセッションのキャンセルはご予約時間の24時間前までにお知らせください。
それ以降(24時間以内)のキャンセル・変更に関しましては100%のセッションフィーを申し受けます。



お問い合わせ・ご予約は→お申し込みフォーム

メールでのお問い合わせは→info@studio-kaeru.net

◎下記内容をご記入ください
・お名前/ふりがな:
・ご住所:
・お電話番号(携帯など連絡のつきやすい番号をお知らせください):
・メールアドレス:
・ご予約希望日時:(いくつかパターンをお知らせください)
        1.○月○日○:○~○:○
        2.○月○日○:○~○:○
        3.○月○日○:○~○:○
・ご質問等:

≪スタジオからのお願い≫
※なるべく早めの返信を心がけておりますが、お問い合わせから72時間経ってもメールの返信がない場合は、恐れ入りますが再度ご連絡いただきますようお願い申し上げます。
その際、以下をご確認ください。

※携帯メールの場合、こちらからのメールが届かないことが多く起こっております。
携帯メールアドレスをご利用の際は
info@studio-kaeru.net
の受信許可設定を必ずお願いいたします。

(なるべくパソコンアドレスをご利用ください。)

初回のみ確認のショートメールを送らせていただいております。携帯の番号を必ずご記入ください。

どうぞよろしくお願いいたします。

しんとく ともみ

11月 ジャイロキネシス®スケジュール

2018.10.25.13:00

【11月 ジャイロキネシス® スケジュール】※定員5名/回

 3日(土) 16:00~17:00(60)残5
24日(土) 16:00~17:00(60)定員となりました 

カレンダースケジュール←こちらをクリック

 ●ジャイロキネシス®
  60分クラス 2,500円
  90分クラス 3,000円
  初回     2,000円


※上記ジャイロキネシス®クラスのキャンセル料は必要ありませんが、定員制のためご連絡をお願いいたします。

上記スケジュール以外でのプライベート・セミプライベートレッスンも承っております。
 ●プライベートレッスン (ジャイロトニック®予約可能枠で実施)
  1名さま 60分 6,000円
       90分 9,000円 

 ●セミプライベートレッスン (スケジュール内のジャイロトニック®枠(緑色枠)で実施可能)※2018年1月より料金改定しました!
  2名さま 60分 3,000円/人
       90分 4,500円/人
  3名以上 60分 2,500円/人
       90分 3,000円/人


お問い合わせ・ご予約は→ご予約フォーム

メールでのお問い合わせは→info@studio-kaeru.net

◎下記内容を例にお申し込みください。
・お名前/ふりがな:
・ご住所:
・お電話番号(携帯など連絡のつきやすい番号をお知らせください):
・メールアドレス:
・ご予約希望日時:○月○日○:○~○:○
・ご質問等:


≪スタジオからのお願い≫
※なるべく早めの返信を心がけておりますが、お問い合わせから72時間経ってもメールの返信がない場合は、恐れ入りますが再度ご連絡いただきますようお願い申し上げます。
※携帯メールの場合、こちらからのメールが届かないことが多く起こっております。
携帯アドレスをご利用の場合はinfo@studio-kaeru.netからの受信許可設定を必ずお願いいたします。
(なるべくパソコンアドレスをご利用ください。)
なお、初回のみ確認のショートメールを送らせていただいておりますので、携帯の番号を必ずご記入ください。


お待ちしております(^^)/

しんとく ともみ
プロフィール

studio kaeru

Author:studio kaeru
http://studio-kaeru.net/

心地よいカラダとココロへ。
studio kaeru
(大阪市福島区鷺洲)

ジャイロトニック®&ジャイロキネシス®をメインに、ピラティス・パーソナルトレーニングなどボディワークのためのスタジオです。

スタジオからのお知らせやトレーナー しんとくともみの気まぐれblog☆

ご予約&お問い合わせはinfo@studio-kaeru.netまで。

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